Как самостоятельно выйти из запоя в домашних условиях

Что нельзя делать при выходе из запоя:

  1. Противопоказаны физические нагрузки.
  2. Самостоятельно принимать сильнодействующие или незнакомые медицинские препараты.
  3. Принимать контрастный душ.
  4. Курить.

Самый легкий и простой способ выйти из запоя, это посетить профессионального нарколога. Но за это придется платить, необходимо тратить деньги на медикаменты, на услуги врачей. Поэтому многие желают выходить из запоя самостоятельно и выбирают комнатный режим лечения. Это возможно, и выйти можно как из пивного запоя, так и из более серьезного алкоголя, необходимо просто относиться к этому как к заболеванию.

Следует понимать, что любая пьянка может привести к таким плохим последствиям. Человек, после запоя, должен понимать, что так недалеко и до белой горячки, недалеко до потери семьи, своего здоровья и общественного статуса. Если он понимает всю серьезной ситуации, то алкоголизма можно избежать, можно избежать его последствий. Его первый запой он должен принимать как сигнал того, что все пошло не так и употребление алкоголя необходимо прекратить.

Все это может внушить ему профессиональный психолог, а забота о его здоровье лежит на тех, кому этот человек не безразличный. Если правильно выйти из запоя и провести психологическую работу, то можно вернуть человека в строй и дать ему второй шанс.

Длительный запой

Чтобы иметь возможность правильно бороться с нежелательными последствиями алкогольного опьянения, необходимо понимать разницу между состоянием длительного запоя и состоянием разной тяжести алкогольного опьянения. Запоем считается длительное употребление алкогольных веществ (более суток), вследствие которых возникают алкогольные отравления.

Запой и псевдозапой характерны для больного алкоголизмом второй и третьей стадии. Организм не успевает перерабатывать поступившие спиртосодержащие средства, таким образом, вызывая сильнейшую интоксикацию и отравление. Основная проблема — как выйти из запоя в домашних условиях без участия врачей, ведь зачастую этот процесс требует медикаментозного вмешательства, а также приема препаратов, стабилизирующих психические расстройства.

Как делать нельзя

Желание поскорее вернуться к полноценной жизни может сподвигнуть к непомерной физической активности по принципу «бросай курить, вставай на лыжи». В ситуации тяжелого затяжного запоя делать этого категорически не рекомендуется. Допустимы легкие посильные нагрузки на свежем воздухе, которые помогут отвлечься от мыслей о выпивке и переключить организм в новый режим. Интенсивные тренировки в первые дни после запоя несут риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонического криза, инфаркта и инсульта.

Предлагаем ознакомиться  “Как понять, что болит печень? Особенности и симптомы печеночной боли”

К такому же эффекту может привести контрастный душ с резкими переключениями температуры воды, а также баня и сауна. Длительному приему алкоголя чаще всего сопутствует обезвоживание, из-за чего кровь становится густой и вязкой. Сердцу и сосудам и без того тяжело справляться с возросшей нагрузкой, а если усугубить ее спортом и тепловыми процедурами, система кровоснабжения и сердечная мышца могут дать тотальный сбой.

Бессоница, общее перевозбуждение, тревожность, агрессия, или, наоборот, апатия и подавленность – частые спутники тех, кто пытается выйти из запоя. Они могут сильно осложнять лечение. Каким бы ни было искушение принять снотворное или успокоительное, делать это самостоятельно, не посоветовавшись с врачом, не стоит.

Большинство таких препаратов в сочетании с алкоголем, общей интоксикацией и ослабленностью, могут вести себя непредсказуемо. Категорически противопоказаны даже такие общедоступные препараты, как валокордин, корвалол или валосердин. К допустимым относятся глицин, афобазол и легкие растительные успокаивающие средства без спиртовой основы. Хорошо помогают теплые ванны с травяными отварами, хвойным экстрактом, морской солью.

Курение – еще одна иллюзия успокоения, на которую лучше не попадаться. Пытаясь погасить алкогольную ломку, некоторые курят одну сигарету за другой. Это также ухудшает самочувствие и повышает риск возникновения самых серьезных, иногда непоправимых проблем.

Лечение у женщин

Как выйти из запоя представительницам женского пола? Лечение длительного запоя у женщин — процесс затяжной и протекает гораздо сложнее, чем у мужчин. Вылечить женщину с таким диагнозом может только специалист, домашние методы тут просто бессильны. Последствия женского пьянства очень серьезные и нередко заканчиваются летальным исходом. Поэтому следует исключить личные предрассудки и предубеждения, и как можно скорее обратиться за помощью к специалисту.

Можно ли самостоятельно выйти из запоя

Конечно же, лучше обратиться к специалистам, ведь только лишь под наблюдением профессионала вы можете отойти от запоя и быстро встать на ноги. Но есть некоторые советы, которые позволят вам выйти из него самостоятельно. Конечно же, вы должны понимать, как правильно надо организовать выход из запоя на дому и не принимать самостоятельных решений.

Предлагаем ознакомиться  «Диспорт» и алкоголь: последствия, отзывы, совместимость

Факторы и принципы домашнего лечения

Эффективный выход из запоя самостоятельно в домашних условиях зависит от некоторых факторов:

  • стремление и желание больного бросить пить;
  • полное исключение алкоголя на момент лечения;
  • терпение, решительность и мужество со стороны родных.

Домашняя схема выхода из запоя основана на принципах:

  • соблюдение больным специальной диеты для вывода из организма ядовитых веществ;
  • устранение депрессивного состояния с помощью медикаментозной и народной терапии;
  • устранение побочных эффектов.

Народные способы вывода из запоя

Вековой опыт знахарей и травников вылился в существующие ныне рецепты и советы как выйти из запоя в домашних условиях народными средствами. Они далеко не во всех случаях становятся полноценной заменой лечению у нарколога, но при наличии решимости и силы воли могут быть отличными вспомогательными средствами.

В целом, народная медицина имеет сходство с официальной в подходах к выводу из по скорейшему, максимально безболезненному и, по возможности, безвозвратному уходу от безостановочного, разрушающего пьянства. Это, к примеру, обязательная стадия очищения и детоксикации перед началом основного лечения. Народные медики советуют прежде всего очистить желудок от остатков спиртного и прочих вредных продуктов.

Для этого нужно выпить литр чистой воды с разведенными в ней содой и солью, взятыми по одной чайной ложке. Весь объем нужно принять за один раз, а после этого вызвать рвоту, нажав пальцами на корень языка. После этого можно переходить к общему очищению организма с помощью активированного угля. Народные целители также не рекомендуют резко прерывать запой.

Знахари-практики подобрали сочетания лекарственных растений, эффективных для вывода из запоя, благодаря своим способностям выводить токсины и улучшать работу внутренних органов. Компоненты можно собрать самостоятельно (если точно знать, как выглядит нужная трава) или купить в любой аптеке. Вот несколько примеров.

  1. Смесь травы полыни, зверобоя, мяты, тысячелистника с корнями аира и дягиля, а также плодами можжевельника (общий объем корней и плодов должен быть примерно в два раза меньше общего объема травянистых растений). Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка и настаивают до остывания. В течение дня нужно выпить до трех литров такого настоя.
  1. Пару столовых ложек цветков бархоток всыпают в кастрюлю с литром кипящей воды, выдерживают три минуты на медленном огне, после чего на протяжении еще трех часов настаиваю в термосе. Принимают пять раз в день по столовой ложке.
  2. Ромашковый чай действует как успокаивающее и противовоспалительное средство. Чтобы его приготовить, достаточно настоять в литре кипятка 2-3 столовые ложки цветков. Пить можно на протяжении дня вместо обычного чая, можно с небольшим количеством меда или лимоном.
  3. Мед считается одним из лучших средств детоксикации ивосстановления, если принимать его по следующей схеме: за полтора часа до сна проглотить чайную ложку и затем повторять прием через каждые 20 минут – всего шесть раз. Ну утро повторить процедуру. Сочетать такое лечение можно с другими средствами.
  4. Овсяный кисель чрезвычайно полезен практически для любого организма, а тем более, для ослабленного воздействием этанола. Он восстанавливает поврежденные слизистые и обогащает питательными веществами при авитаминозе. В случае с запоем рекомендуется добавить к отвару овса цветки календулы из расчета: на 1-1,5 кг овса – 3 литра воды и 100 г ноготков. Сначала готовится овсяный отвар – в течение 30 минут на медленном огне. В процеженную, но еще горячую жидкость всыпают цветки и настаивают в термосе в течение 12 часов. Употребляют по стакану каждый раз перед едой.
  5. Перебороть стремление к похмелью и остановить расстройство желудка призван нашатырный спирт. В первые двое-трое суток выхода из запоя советуют выпивать перед едой стакан воды с 4-5 каплями раствора аммиака.
  6. Избавиться от тошноты, а заодно и снизить тягу к новой дозе поможет стакан воды с несколькими каплями мятной настойки.
  7. Отвар корня пустырника (не путать со спиртовой настойкой!)устранит тревожность, бессоницу и многие другие проявления абстинентного синдрома. Сухие корешки потребуется измельчить или приобрести их в аптеке в уже готовом виде. Залить столовую ложку этого порошка кипятком и варить на среднем огне 15 – 20 минут. Остудить, процедить, выпивать по 1/3 стакана три раза в сутки.
  8. Периодически в течение дня можно жевать лимонные дольки. Это не только устранит неприятные ощущения, но и поможет восстановить запасы витамина С, которые обычно истощаются под воздействием алкоголя. Между тем витамин С способствует прочности капилляров и общему восстановлению организма.
Оцените статью
Твое здоровье
Adblock detector