Что такое бытовое пьянство, есть ли различия с алкоголизмом и как с ним бороться

5 основных отличий

Сравнивать алкоголизм и пьянство – то же самое, что сопоставлять хороший аппетит с булимией (волчий голод, переедание, нервная болезнь). Пьяница еще не является больным человеком, он просто получает удовольствие от спиртного.

Несомненно, это нельзя назвать здравым увлечением. Но будем честны, каждый человек гробит себя по-своему. Взять, к примеру, многонедельные посты, сексуальные извращения, спортивный допинг, экстремальные прыжки.

В них также немного пользы.

Итак, чем же отличается пьянство от алкоголизма, 5 основных моментов:

  • после приема спиртного наблюдается подъем настроения, а раздражительность, агрессия, торможение случаются крайне редко;
  • доза горячительных напитков не повышается, человек пьет в меру (до 100 мл чистого этанола в сутки);
  • алкоголь не является единственным интересом в жизни, имеются другие увлечения;
  • пьяница не испытывает физической ломки (синдром абстиненции);
  • отсутствие возможности выпить никак не отражается на эмоциональном состоянии.

Пьяница может забыть о своем увлечении, не испытывая никакого дискомфорта. У алкоголика такой возможности нет. Даже при воздержании его посещают мысли о спиртном, приводят в возбуждение. Больному алкоголизмом приходится постоянно себя сдерживать, чтобы не выпить. Зависимость – это диагноз на всю жизнь, а пьянство – начальный этап недуга.

Безопасная доза алкоголя в день по критериям воз

По критериям ВОЗ безопасная доза алкоголя для мужчин — 2 единицы алкоголя(30 г этанола — 96 % спирта)

Безопасная доза алкоголя в день для женщин — 1 единица (15 г этанола)

1 условную единицу алкоголя составляют:

  • 30 г водки, коньяка, виски
  • 120 г красного сухого вина
  • 330 г пива

Для людей, совсем отказавшихся от алкоголя, риск развития осложнений различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых, и смерти несколько выше в сравнении с теми, кто употребляет алкоголь в пределах безопасной дозы.

В докладе ВОЗ «Рацион питания и предупреждение хронических заболеваний» (1993 г.) были определены дозы алкоголя, которые снижают риск развития ИБС.

Сколько можно употреблять алкоголя в день

А сколько можно пить алкоголя в день здоровым людям, чтобы крепкие спиртные напитки оказывали благоприятной воздействие на организм?

  • Для мужчин — 10 — 20 г этанола (96 % спирта)
  • Для женщин — 5 — 10 г этанола

Естественно, никто не утверждает, что все, кто пьет больше указанной нормы, алкоголики. Однако необходимо знать, что количество алкоголя, употребляемое ими, опасно и вредно для здоровья.

Употребление больше 30 г этанола в день приводит к повышенному риску развития артериальной гипертонии, инсульта, инфаркта миокарда, цирроза печени, панкреатита.

Борьба с бытовым пьянством

Бытовому пьянству характерно частое употребление алкоголя без особых последствий. Такой человек уверен в себе и в том, что завтра он бросит пить. Но это самовнушение, и бытовое пьянство плавно перерастает в запой.

При бытовом пьянстве человек может утратить потребность в пище — пьяница ест крайне редко и мало. Это связано с тем, что алкоголь калорийный продукт, и при распаде спирта выделяется много энергии.

Организм привыкает брать энергию из одного простого продукта, появляется недостача витаминов и кальция в организме. Без еды прекращается поступление белков, жиров и углеводов, что нарушает работу организма и приводит к ослаблению иммунитета.

Как бороться с пьянством

В отличие от алкоголизма, бытовое пьянство можно лечить своими силами. Для этого нужно соблюдать следующие правила.Запрет на любые спиртные напитки для всех членов семьи. Чтобы искоренить пьянство, нужно не только запрещать, но и подавать личный пример. О традиции выпивать по праздникам должна нужно забыть. Введение новых здоровых обычаев только приветствуется.

  • Смена круга общения. Нет соблазна – нет и пьянства. Вряд ли человек станет напиваться в окружении непьющих интеллигентов или спортсменов. Конечно, если они ему интересны, иначе пьянство будет продолжаться в качестве протеста.
  • Новые интересы и увлечения. Занять все свободное время пьянствующего – отличный, действенный ход. Важно найти такое хобби, в которое нужно погружаться с головой. Это может быть освоение любимой профессии, спорт, обучение вождению и т. д. То, о чем человек мечтал, но не мог воплотить в жизнь.
  • Комфортная атмосфера в доме. Преодоление пьянства должно происходить в дружественной обстановке. Родным стоит отнестись с пониманием к данной проблеме. Крики, скандалы и ругань будут вводить пьяницу в состояние напряжения. Чтобы его снять, он выберет привычный способ – выпить бокал-другой.
  • Борьба с вредной привычкой не всегда проходит легко и гладко. Важно не отступать. При необходимости можно подключить психолога, желательно из наркологического центра. В качестве радикального мероприятия может сработать переезд, временная смена обстановки. Поможет путешествие, санаторно-курортное лечение, покупка жилья в более благополучном районе.
Предлагаем ознакомиться  Алкогольный гепатит лечение в домашних условиях

Как лечится алкоголизм?

Если человек не смог избавиться от бытового пьянства, то он в будущем может стать алкоголиком. Проблема обычно выявляется его родственниками, которые стараются помочь родному человеку. Лечение считается трудным и длительным, а также реализуется в несколько этапов:

  • первоначально врачи с помощью лекарств выводят человека из запоя;
  • устраняются признаки интоксикации;
  • диагностируются внутренние органы, что дает понять, насколько сильно изменился организм человека под действием алкоголя;
  • при наличии дополнительных болезней назначается лечение;
  • осуществляется работа по вызову отвращения к алкогольным напиткам, для чего обычно используется кодирование;
  • предлагается психологическая поддержка, в которой нуждается человек в процессе выздоровления;
  • применяется психотерапевтическое воздействие, предполагающее использование разных проверенных методик.

Даже использование всех вышеуказанных способов не всегда позволяет избавиться от зависимости. Потому каждый человек должен ответственно подходить к ситуациям, когда он принимает алкоголь.

Определение алкоголизма

Алкоголизм – это хроническое психическое прогредиентное заболевание, разновидность токсикомании, характеризующееся пристрастием к алкоголю (этиловому спирту), с психической и физической зависимостью от него. Признаки болезни, позволяющие установить диагноз:

  • повышение толерантности к алкоголю (увеличение доз);
  • низкий самоконтроль при употреблении спиртного;
  • частичная амнезия моментов опьянения;
  • сильная потребность, необходимость принять алкоголь;
  • продолжение употребления спиртного несмотря на очевидный вред;
  • токсическое поражение органов (алкогольный панкреатит, гастрит, гепатит и другие);
  • зависимость эмоционального состояния от принятия или неприятия алкоголя;
  • потеря других интересов в жизни;
  • абстинентный синдром;
  • запои.

Алкоголик – это человек, которому сложно сопротивляться влечению к выпивке. На первой стадии тяга сугубо психологическая, когда спиртное воспринимается как наиболее предпочтительный источник удовольствия. На последующих этапах желание выпить становиться инстинктивным.

При прекращении приема алкоголя возникает состояние отмены или абстиненции, характеризующееся мышечными болями, тремором конечностей, тахикардией, расстройством пищеварения, бессонницей, подавленностью, раздражением и другими вегетативно-соматическими нарушениями.

Спиртное временно снимает неприятные симптомы. Начинаются запои.

Определение пьянства

Большая советская энциклопедия определяет пьянство, как «неумеренное употребление спиртных напитков, отрицательно влияющее на труд, быт, здоровье людей и благосостояние общества в целом».

Википедия – «употребление спиртных напитков в значительных количествах; это состояние не классифицируется как алкоголизм, но предшествует ему». И наконец, в словаре Д. Н.

Ушакова термин толкуется так: «Постоянное и невоздержанное потребление спиртных напитков. Пьянство ведет к различным заболеваниям».

Бытовое пьянство имеет 2 классификации. По Дунаевской и Стяжкину:

  • абстиненты – алкоголь не употребляется или употребляется редко;
  • случайные выпивающие – годовая доза чистого этанола 50–150 мл;
  • умеренно пьющие – ежемесячно выпивают 100–150 мл алкоголя в перерасчете на этанол;
  • систематически пьющие – недельная доза составляет 200–300 мл чистого спирта;
  • привычно пьющие – 500 мл и больше этанола еженедельно, но без клинических проявлений алкоголизма.
Предлагаем ознакомиться  Молитвы об избавлении от пьянства

Характеристика по Лисициной и Сточик:

  • не употребляющие*;
  • употребляющие умеренно*;
  • злоупотребляющие*.

*с признаками или без признаков алкоголизма.

Иными словами, бытовым пьянством можно назвать употребление 1 литра пива или 300 мл вина за неделю. Например, на праздник. Кроме того, термин «пьяница» вполне применим к хроническому алкоголику, неважно воздерживается он в данный момент или продолжает выпивать.

Помощь

В состоянии алкогольного опьянения человек не контролирует себя. Это опасное психоэмоциональное и физическое состояние. Помочь алкоголику в домашних условиях можно, но только в тех случаях, когда он страдает бытовым типом алкоголизма. Если зависимый выпивает только по особым случаям, ему следует обратиться к специалисту, работающему с психологическими установками.

Формы пьянства определяют привычку, ее признаки и последствия. Чем быстрее зависимый разберется в причинах бытового алкоголизма, тем быстрее искоренит вредную привычку.

Признаки и симптомы

Для бытового пьянства характерно отсутствие тяжелой зависимости. Однако распознать пагубную привычку можно по следующим симптомам:

  • Выпивание только при наличии повода.
  • Контроль количества употребляемого алкоголя.
  • Тяжелое похмелье.
  • Чувство вины после протрезвления.

В отличие от хронического алкоголика, бытовой пьяница выпивает только во время семейных застолий, встреч с друзьями и других мероприятий. Если нет повода для употребления спиртного, человек не будет создавать его искусственно.

Кроме того, на стадии домашнего алкоголизма человек, хоть он и может перебрать со спиртным, но в целом контролирует количество выпитого. После превышения личной дозы наутро появляется очень тяжелое похмелье, которое выражается в тошноте с рвотой, сильной головной боли, слабости.

После протрезвления бытовой пьяница чувствует раскаяние за поведение накануне, особенно если слышит укоры от близких. Агрессивное поведение в результате употребления спиртного больше характерно для хронического алкоголизма.

Причины возникновения

Бытовое пьянство может развиться у любого человека по разным причинам. Ему подвержены не только мужчины, но и женщины, поэтому такая проблема не касается только одного пола. Обычно возникает оно из-за того, что:

  • у человека есть слишком много свободного времени, которое он предпочитает проводить за рюмкой вина или другого алкогольного напитка, поэтому такой способ организации досуга становится регулярным, а также человек может свободно найти себе компанию;
  • во многих семьях по разным праздникам принято выпивать, поэтому люди просто с детства приучаются, что при разных праздничных событиях организуется застолье, на котором обязательно присутствует алкоголь;
  • выпивают за компанию, причем нередко если человек отказывается употреблять алкогольную продукцию, то к нему остальные участники компании начинают относиться пренебрежительно;
  • преследуют психологические проблемы, так как многие люди, сталкивающиеся в своей жизни с какими-либо трудностями, часто успокаиваются только после принятия алкоголя;
  • неправильно выбрано окружение, поэтому, если человек проживает в семье алкоголиков, то ему довольно сложно отказаться от горячительных напитков.

Люди сами могут выбрать подходящий им стиль жизни, не опираясь на мнение друзей и родственников. Поэтому они могут избавиться от вредной привычки регулярно выпивать алкогольные напитки, а иначе им придется столкнуться с бытовым алкоголизмом.

Пьянство и алкоголизм: сходства и различия в таблице

Далеко не каждый пьющий человек может вовремя осознать, чем отличается алкоголизм от пьянства и не дать себе угодить в этаноловую ловушку.

Основные сходства и различия между разными стадиями употребления для наглядности сведены в таблицу:

Пьяница Алкоголик
Сходства Спиртное занимает важную часть в его жизни
Регулярно употребляет алкоголь в немалых дозах
Не признает наличие проблемы
Различия Способен контролировать тягу к спиртному Не контролирует ситуацию, алкоголь сильнее его
Знает свою дозу и не превышает ее Пьет чрезмерно
Может отказаться от выпивки, если этого требует ситуация Не в силах отказаться
Пьет в компании, или по случаю В собутыльниках или веском поводе, чтобы выпить не нуждается
Наслаждается любимыми напиткам Пьет все подряд
Предлагаем ознакомиться  Сколько нельзя пить после прививки от бешенства

Разница между хроническим заболеванием и пьянством

Для выбора правильной стратегии поведения эти суждения лучше не путать. Основное отличие алкоголизма от понятия бытового пьянства – это разница между зависимостью и привычкой.

Если любитель хмельного остается без обычной дозы – он в худшем случае чувствует неудобство и дискомфорт, а хроника резкое лишение спиртного может привести к серьезным последствиям, вплоть до летального исхода.

Лечение алкоголизма – задача для опытного нарколога, в то время как пьяница со своей привычкой может справиться сам. В случае недостаточной силы воли – с помощью психолога.

У хронических алкоголиков возникает похмелье, один из вариантов ломки.

Делирий, он же «белая горячка», тоже нужно отнести к симптомам зависимости.

Регулярность и дозировка

Еще один верный признак алкогольной зависимости — регулярность. Алкоголик пьет каждый день, если это позволяет ситуация, и испытывает дискомфорт и мучения, если не может выпить.

Дома у алкоголика никогда не бывает спиртного (минибара, подарочных и коллекционных бутылок в серванте и тд.), кроме того, которое он пьет в данный момент. А если такой алкоголь появляется, то он выпивается практически сразу из-за лихорадочной “жажды” алкоголика и стремления выпить все, что есть на данный момент.

Если у человека есть минибар, а в нем несколько разных бутылок, открытых и закупоренных, то такой любитель спиртных напитков скорее всего алкоголиком не является.

Смена стадий

Бытовой тип пьянства — это крайность привычки, о которой человек не задумывается. Выпивка вызывает привыкание, как и наркотические вещества. Если алкоголизм возникает из-за привычки, то запои являются возможностью усилить его.

Частые запои, вследствие бытового алкоголизма по привычке, перерастают в хронический алкоголизм. Он нуждается в лечении: медикаментозном и психологическом.

Сходства и различия

Человек, имеющий слабый характер и слабую силу воли, употребляет алкоголь ради развлечения, как способ расслабиться – это пьянство.

Человек, чей организм не способен нормально функционировать без дозы алкоголя — это алкоголизм.

Бытовое пьянство и алкоголизм — неотъемлемая часть друг друга. Пьяница в один день может осознать, что его страсть переросла в зависимость.

Можно выделить несколько классов бытового пьянства:

  • Систематически пьющие – выпивающие 200-300 мл спирта несколько раз в неделю.
  • Привычно пьющие. Это люди, выпивающие 500 мл спирта не более 2-3 раз в неделю. Они не имеют ярко выраженных нарушений и имеют приветливую внешность.
  • Умеренно пьющие – выпивающие 100-250 мл спирта несколько раз в месяц.
  • Случайно пьющие. Люди, выпивающие 50-150 мл спирта несколько раз в год, чаще за компанию.
  • Абстиненты — люди, не употребляющие алкоголь.
  • Формирование

Бытовой алкоголизм наступает в случае длительного пьянства. Процесс зависимости возникает в связи со следующими факторами:

  • Резкий отказ от алкоголя. Пьяница ощущает эйфорию и поднятие настроения — алкоголь начинает ассоциироваться с удовольствием и возможностью расслабиться. Так начинает зарождаться зависимость.
  • Укрепление зависимости на уровне подсознания. Этанол легко принимается пищеварительной системой, т. к. является психоактивным компонентом. Алкоголь — легкий наркотик, к которому происходит постепенное привыкание организма.
  • Похмельный синдром. Человек начинает жаловаться на боль в теле, скачущее давление, рвоту и тошноту, нарушение сна.
  • Психическое голодание по алкоголю — в простонародье известно как ломка. Зависимость переходит на физический уровень, тогда пьяница становится уже алкоголиком.

Факторы развития

Причины бытового пьянства обширные, можно выделить лишь основные:

  • Употребление алкоголя в компаниях;
  • Семейные застолья;
  • Снятие стресс;
  • Пример родителей.

Умеренное и редкое употребление алкоголя не несет особого вреда, но стоит себя ограничивать.

Признаки того, что бытовое пьянство переходит в алкоголизм следующие:

  • Повышенная тяга к спиртному (в свободное время пьяница все чаще думает об алкоголе);
  • Резкое повышение раздражительности;
  • Наркотическая зависимость.
Оцените статью
Твое здоровье
Adblock detector