Как быстро выйти из запоя в домашних условиях: самые эффективные методы

Запасаемся тем, что может пригодиться

Отойти от непомерно затянувшегося алкогольного похмелья достаточно сложно, поскольку организм отравлен токсинами, водно-солевой баланс нарушен, самочувствие оставляет желать лучшего. Что может помочь выйти из запоя:

  • свежий рассол из-под бочковых огурцов или капусты;
  • наваристый говяжий бульон, а ещё лучше бараний;
  • минеральная негазированная либо очищенная питьевая вода, зелёный чай, кефир, отвары мяты и пустырника, ягодные морсы;
  • мёд;
  • таблетки валерианы и активированного угля, а также другие сорбенты и успокоительные медикаменты;
  • сердечные снадобья и гепатопротекторы;
  • витамины и их комплексы (среди фаворитов – тиамин, аскорбиновая кислота, глицерин);
  • снотворное, но применять его надо с особой осторожностью и только в крайней необходимости. Неконтролируемый специалистами приём может иметь необратимые последствия для жизни и здоровья алкоголика.

Лечение запоя будет проходить проще, если правильно выбрать время. До начала процедур следует уладить все конфликты, создать в доме спокойную обстановку. Рядом с больным должен находиться человек, не упрекающий и не жалеющий его, а оказывающий поддержку и контролирующий ход лечения.

Бессонница при выходе из запоя

Процесс выхода из запоя часто сопровождается многочисленными разладами здоровья. С большой вероятностью у такого человека будут наблюдаться проблемы со сном. Вначале стоит попробовать обойтись без медикаментов. Полежать и подумать о чем-то хорошем и приятном. Если же это не помогает, можно обратиться к снотворным средствам.

Водные процедуры

Значительно ускорить выход из состояния алкогольного опьянения и запоя могут помочь водные процедуры с применением техники контрастного душа. Подобные манипуляции помогают повысить кровеносный тонус, а также нормализовать работу сердечно сосудистой системы, и стимулировать работу других систем и органов даже тем, кто сами про себя говорят: «Пью, как конь».

Следует помнить, что подобный подход может быть опасен, поскольку организм человека, находящегося в запое – не в идеальном состоянии, и может попросту не выдержать подобных перегрузок. В данном случае нужно применить максимум усилий для того, чтобы водные процедуры не нанесли вреда, и выход из запоя не закончился печальными последствиями, поскольку опасность инсульта в данной ситуации велика.

Чтобы всерьез и надолго избавиться от проблемы алкоголизма, усилий родных и близких зачастую недостаточно, поскольку важно, чтобы человек сам решил «взяться за ум» и сам себе сказал – я больше не пью. Именно тогда можно выйти из запоя за день и больше в него не возвращаться.

Возможен ли самостоятельный выход из запоя

При болезненных состояниях после распития спиртных напитков человек осознает, что пить – это плохо и мысленно настраивает себя на трезвую жизнь. В случае хронического алкоголизма сделать это непросто, поскольку этанол продолжает абсорбировать в системный кровоток в высокой концентрации. На помощь приходят бдительные родственники и своевременное обращение в наркологический диспансер. Можно самому выйти из запоя, но для этого необходима хорошая мотивация (проще говоря, требуется найти собственную выгоду).

Где лечимся: дома или в стационаре?

В домашних условиях, когда приходится решать, как вывести из запоя близкого человека, сложно рассмотреть сложившуюся ситуацию со всех сторон. Но несмотря ни на что, анализ физического и психического состояния здоровья алкоголика следует делать обязательно. Если имеются хронические заболевания сердечно-сосудистой или центральной нервной системы, выход из запоя лучше практиковать под наблюдением медицинского персонала. Вероятность неожиданных осложнений слишком велика, чтобы рисковать жизнью человека.

Родственники должны уяснить, что их больному домочадцу нужна надёжная опора и поддержка, а не процесс воспитания, который только усугубит болезнь, вызвав гнев, агрессию, желание навредить, делать всё по-своему и назло всем. Помните, что в состоянии алкогольного опьянения человек не способен адекватно реагировать на справедливые упрёки. Если у жены нет чёткого понимания, как вывести мужа из запоя самостоятельно, то лучше всё же обратиться за помощью к профессионалам.

День второй – интенсивное выведение токсинов

Следующий день алкоголика должен начинаться с чашки сладкого крепкого чая, поскольку поступление глюкозы в организм благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, обеспечивает органический ресурс необходимой энергией. Кофе не пить и ни в коем случае не курить, поскольку кофеин и никотин негативно сказываются на состоянии сосудистых стенок.

Предлагаем ознакомиться  Пивная зависимость: основные симптомы и лучшие методы борьбы с напастью

Кроме того, после длительного запоя обязательно употреблять больше жидкости, например, куриный бульон, травяные отвары, ягодные морсы. По необходимости, чтобы нейтрализовать действие токсинов, не помешает принять сорбенты, контрастный душ и больше отдыхать. В лечебную диету постепенно вводить кисломолочные продукты, постные каши, натуральные витамины.

Использование лекарственных препаратов

Как выйти из запоя за один день? Чтобы быстро вытащить человека из тяжелого состояния запоя и вернуть его в нормальный ритм жизни, можно задействовать лекарственные препараты, некоторые из которых находятся в общем доступе и стоят не дорого.

  1. В первую очередь, для улучшения общего состояния организма можно применить активированный уголь, который отлично справляется с задачей выведения вредоносных веществ, которые проникают в человеческий организм вместе с алкогольными напитками. Пользуясь этим весьма популярным лекарством можно человека вывести из запоя за один день, не причинив при этом организму не малейшего вреда. Способ действия активированного угля таков, что данное средство эффективно противодействует процессам всасывания токсинов в стенку кишечника, в результате чего происходит процесс предотвращения попадания отравляющих веществ в кровь. Благодаря этому, негативное влияние на общее состояние организма значительно снижается, и процесс вывода человека из состояния тяжелого запоя происходит более мягко и менее болезненно. В условиях необходимости максимального сохранения ресурсов человеческого организма, это очень важно. Для того, чтобы правильно рассчитать необходимую дозировку препарата, необходимо помнить, что оптимальным количеством для взрослого человека, который может дать необходимый эффект, является восемь-десять штук. Следует учитывать, что активированный уголь является сильным сорбентом, который способен нейтрализовать действие других медицинских препаратов, которые принимаются одновременно с ним, поэтому комбинирование такого рода не приветствуется. Оптимальным вариантом является прием активированного угля за два часа до приема или после приема препаратов другой группы.
  2. В ситуациях, когда человек,, страдающий от сильной алкогольной интоксикации в течении целого дня мучается от рвотных позывов, но в результате из него выходит лишь вода и желчь, необходимо в обязательном порядке выпить препарат метоклопромид, который выпускается в форме таблеток. Для того, чтобы запить его, следует использовать небольшой объем жидкости. Принимать данный препарат можно самостоятельно, в домашних условиях, поскольку он отпускается без рецепта.
  3. В тех случаях, когда добиться желаемого результата за первый прием таблеток не удалось, следует через двадцать минут повторить манипуляцию. Важно учесть, что подобные расстройства организма зачастую становятся причиной повышенного сердцебиения, а также учащенного пульса, поэтому можно принять антенолол, который также выпускается в форме таблеток, запивая его небольшим количеством воды.

Для того чтобы избежать возможных осложнений, а также аллергических реакций организма, перед приемом любых препаратов рекомендуется проконсультироваться со специалистом, поскольку выход за один день из запоя после длительного регулярного употребления алкогольных напитков может быть сопряжен с бурными реакциями со стороны организма. При этом семидневного периода беспрерывного пьянства достаточно для того, чтобы организм оказался в критическом состоянии.

Как выйти из запоя самостоятельно

Для продуктивного выведения ацетальдегида из крови и желудка действовать требуется незамедлительно, причем без врачебного участия можно обеспечить устойчивую положительную динамику в домашней обстановке. Если запой продолжается не более 2 дней, важно четко придерживаться такой последовательности действий:

  1. Немедленно прекратить поступление этанола в организм, т. е. отказаться от дальнейшего распития спиртных напитков.
  2. Утром требуется принять внутрь сначала 1, 5 л воды, потом выпить 2 – 3 таблетки активированного угля (другого сорбента). Препараты для печени и желудка становятся вспомогательным лечением при видимой симптоматике.
  3. После необходимо выпить бульон повышенной жирности и принять контрастный душ, чтобы взбодриться и стимулировать системный кровоток.
  4. Днем и вечером важно повторить такие процедуры, начиная с приема сорбентов и заканчивая водными сеансами с участием холодной и горячей воды.
  5. На протяжении дня рекомендованы натуральные соки и ягодные морсы, повышенная физическая активность при отсутствии хронического переутомления.

Если вопрос, как выйти из запоя без врача, относится к более продолжительному алкогольному опьянению, чем 2 – 3 дня, первым делом необходимо спровоцировать искусственным путем рвоту. Это важно, чтобы желудок больше не смог адсорбировать этанол с дальнейшим распространение в систему кровообращения. После введения остатков токсинов предстоит принять внутрь сорбенты, согласно весовой категории. В дальнейшем проводить симптоматическое лечение в домашних условиях.

Лечение народными методами

Злоупотребление алкоголем нельзя назвать проблемой только современности. Подобные ситуации наблюдались, наверное, с того момента, когда люди и научились изготовлять эти самые «хмельные» напитки. С того же времени и существует множество народных средств, которые помогут вывести человека из запоя.

Предлагаем ознакомиться  Медики разрешили беременным чуть-чуть алкоголя

Наиболее действенные народные методы выхода из запоя:

  1. Утром больному можно выпить несколько стаканов рассола от огурцов или помидор. Это давнее проверенное средство от похмелья. Подойдет и другой кислый напиток. Также следует принять активированный уголь, который выведет все токсины.
  2. Использование травяных настоев. Отличным средством является отвар из овса и календулы. Готовить напиток нужно в большой кастрюле с водой, наполовину заполненной овсом. Состав варят 30 минут, после чего добавляют в него сухую календулу. Настойку нужно оставить в термосе на 12 часов, затем пить по стакану три раза в день перед едой.
  3. Чтобы не навредить сердцу и сосудам, следует резко не бросать употребление алкоголя. В первый день еще допустимо принимать несколько глотков.

Можно ли резко выходить из запоя

Методика резкого отказа от алкоголя в случае сильной интоксикации остается спорной. Медики говорят о стрессе, испытываемом организмом в этом случае. Наличие хронических заболеваний и болезней в стадии обострения исключает этот способ.

Первые эффекты от такого метода ощущаются уже через пару часов после отказа от алкоголя. Остатки спирта в крови расщепляются, и начинается ломка, многократная рвота. К этому моменту в желудке алкоголика уже ничего не осталось, рвотные массы представляют собой смесь желчи и желудочного сока (полупрозрачная жидкость от желтого до болотно-зеленого оттенка). Необходимо выпить до полутора литров кипяченой воды для усиленной очистки желудка.

У человека начинается тремор и головокружение, нарушается координация. Ходить в такие моменты практически невозможно. Ему сложно добраться даже до туалета. Лежать в этом состоянии не рекомендуется, лучше выбрать сидячее положение.

Спустя 3-4 часа мучений наступает незначительное облегчение. Можно пить воду, прохладный несладкий чай. Не стоит браться за бьющуюся посуду, лучше использовать металлические или пластиковые приборы, пить рекомендуется через трубочку.

Как только отступят рвотные позывы, нужно принять сорбент. Среди популярных препаратов – «Энтеросгель», «Сорбекс». Одно из доступных средств – 1/2 ложки простой пищевой соды. Порошок следует запить водой или чаем. После не употреблять никакие медицинские препараты в течение 1,5-2 часов.

Первые сутки после резкой отмены алкоголя сохраняется слабость, тошнота, тремор. Психологическое состояние постепенно улучшается. Могут наблюдаться яркие проявления эмоций: смех, слезы. Сон, как правило, не наступает.

На вторые сутки можно кушать, приводить себя в порядок. Уместна небольшая физическая активность. Неделю следует соблюдать диету – перейти на овощи, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты. Важно поддерживать ЦНС: принимать успокоительные препараты, постараться нормализовать сон.

Нормализация питания

Важно знать, как выйти из запоя без врача, чтобы по необходимости применить такие знания на практике. Например, можно разбавить водой глицерин и принять внутрь или воспользоваться помощью нашатырного спирта. Кроме того, важно радикально пересмотреть повседневный рацион алкоголика, внести в него определенные коррективы. Ниже представлены ценные рекомендации на заданную тематику:

  1. Как только проходят симптомы помелья у зависимого человека разыгрывается сильный аппетит. Начинать лечебное меню желательно с небольших порций куриного бульона, постепенно вводить обезжиренные кисломолочные продукты (кефир, простоквашу, сыворотку).
  2. Среди методов, как быстро выйти из запоя без врача, важно не забывать о пользе кислых щей, квашеной капусты, помидоров и огурцов. Такие пищевые ингредиенты требуется обязательно включить в меню алкоголика, еще полезен хлебный квас.

Первый день

В этот день человек остро чувствует все симптомы похмелья: головную боль, ломоту в теле, потливость, перепады температуры тела, головокружение. Эти симптомы нельзя подавлять или лечить, лучше их перетерпеть. Утром следует принять таблетку аспирина или активированный уголь. Таким образом, боль уменьшится, и будут выведены все токсины.

Пить или не пить – вот, в чем вопрос

Чтобы алкоголизм ушел, нужно прекращать пить сразу, как только принято решение – достаточно часто бытует такое мнение. Хотя выйти из запоя может быть и получится, подобный способ слишком рискован для здоровья. Велика вероятность резкого ухудшения здоровья, вплоть до инфаркта, инсульта, белой горячки, эпилептических припадков, других осложнений.

Максимальный период, необходимый для того, чтобы отойти от похмелья, составляет 3 дня. Этого срока более чем достаточно, вполне реально сказать спиртному «прощай» и за сутки. Порой, ища способ как остановить запой, человек подбирает напиток с меньшим содержанием алкоголя, чаще всего пиво. Как показывает практика, разбавлять горячительный напиток или заменять его более слабым не стоит, слишком велик риск нового запоя.

Предлагаем ознакомиться  Очищение печени от алкоголя

В условиях стационара, конечно, никто не будет каждому пациенту давать его излюбленный напиток. Здесь успешно применяются различные спиртосодержащие смеси, в последнее время, чтобы выйти из запоя, используется глицерол (40% раствор глицерина). Этот многоатомный спирт хорошо помогает отойти от алкоголя, формируя иллюзию «опохмела».

Постепенное снижение дозы алкоголя

Врачи сообщают, что при быстром выходе из запоя пациента может настигнуть состояние глубокой депрессии. Но это не худшее из осложнений, поскольку помимо душевного равновесия существенно нарушается и физическое здоровье. Среди потенциальных последствий резкой отмены этанола врачи выделяют такие неприятные симптомы:

  • алкогольный делирий;
  • нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
  • зрительные и слуховые галлюцинации;
  • эмоциональная нестабильность;
  • обширное поражение головного мозга;
  • склонность к агрессии (озлобленность на весь мир);
  • симптомы стенокардии, аритмии, тахикардии;
  • жалобы на посадку зрения;
  • обширный инфаркт, инсульт;
  • тремор и судороги конечностей;
  • симптомы ломки (в запущенных клинических картинах);
  • патологии поджелудочной железы, панкреатит.

Принимаем поддерживающее питание и напитки

При всём своём многообразии различные методики, дающие ответ на вопрос: «Как выйти из запоя в домашних условиях», содержат одни и те же общие рекомендации. Ознакомьтесь с этими несложными полезными советами:

  • Пораньше уложите больного спать, предварительно дав ему выпить успокоительное, не содержащее спирта.
  • Выход из запоя должен быть последовательным и плавным. Резкие ограничения будут слишком жёстким насилием над организмом, и без того страдающим от затянувшегося состояния алкогольного похмелья.
  • В первые 24 часа будет правильно не препятствовать рвотному рефлексу, восполняя недостаток жидкости обильным питьём. Пусть у больного под рукой всё время будет вода, только так можно избежать обезвоживания и поспособствовать естественной детоксикации.
  • Обязателен приём активированного угля или других сорбентов, которые выводят продукты расщепления алкоголя из организма. Также пригодятся сердечные и гепатопротекторные препараты. От тошноты способны помочь чай с лимоном, мёд.
  • Поначалу рекомендуется соблюдать постельный режим, а уже на второй день можно возвращаться к привычным делам, исключая большие физические и умственные нагрузки.
  • Из еды первые сутки стоит ограничиться только бульоном и сухариками. На протяжении всего дня между употреблением бульона необходимо восполнять запасы витаминов.

Употребление горячих бульонов

Широкой популярностью среди тех, кто утром после вчерашнего веселья чувствует себя не очень хорошо, пользуются горячие бульоны и похлебки, которые способны значительно уменьшить количество ядов в организме в течение одного дня. Длительное пьянство, когда каждый день в течении некоторого времени в организм поступает большое количество алкоголя, заканчивается тем, что из организма выводятся полезные вещества, без которых его нормальное функционирование попросту невозможно.

Еще одной проблемой становится тот факт, что некоторые люди в состоянии сильного алкогольного опьянения после опустошения очередной рюмки не закусывают, тем самым провоцируя серьезные проблемы. В таких ситуациях, каждый день организм недополучает белки, жиры, углеводы и другие полезные вещества, тогда как в это же время в него поступает большое количество токсинов.

Исходя из вышеперечисленных факторов, горячие бульоны и похлебки – это именно те средства, которые позволяют вывести человека из запойного состояния в первый же день, и сделать так, чтобы уже на третий он чувствовал себя полностью здоровым. Выход из запойного состояния с использованием горячих первых блюд с небольшим количеством гущи позволяет больному взбодриться, и прийти в нормальное состояние путем, который сопряжен с меньшей болезненностью и дискомфортом. Именно поэтому считается, что это отличный вариант, чтобы выйти из запоя всего за один день.

Среди эффективных средств для реализации данного метода отдельно следует выделить куриные бульоны, которые давно пользуются славой блюда с терапевтическими свойствами. Среди наиболее явных плюсов можно выделить:

  • высокую переносимость больными, даже в случае сильной интоксикации организма;
  • малое количество жира, благодаря чему процесс усвоения происходит максимально легко и быстро.

В состав куриного бульона входит большое количество минералов и других полезных веществ. При помощи бульона уже в первый прием можно добиться активизации основных функций желудочно-кишечного тракта, а уже на третий – обеспечить нормальную работу с параллельным эффективным избавлением организма от вредных веществ, которые попадают в организм с алкоголем или являются его побочными продуктами.

Эффективный выход из запоя может обеспечить добавление в бульоны перца или чеснока, которые могут вызвать негативную реакцию со стороны организма, поэтому к таким добавкам нужно относиться с осторожностью, и в любом случае не превышать разумные нормы потребления с учетом болезненного и ослабленного состояния организма.

Оцените статью
Твое здоровье
Adblock detector