Питание при выходе из запоя

Запой 7 дней: что делать

Если запойное состояние длится дольше 3 дней, то в этом случае вывод проводится только в наркологической клинике. Также лечение в стационаре обязательно проводится в таких случаях:

  1. Наличие хронических заболеваний, которые обострились из-за пьянок.
  2. Преклонный или подростковый возраст человека с алкогольной зависимостью.
  3. Появление психических расстройств.
  4. Повышенная агрессивность.
  5. Развитие алкогольного делирия («белой горячки»).

В наркологической клинике нормализация общего состояния пациента проходит быстрее, так как за ним постоянно наблюдают наркологи и назначают лекарство исходя из его состояния.

Выйти из запоя трудно и порою кажется, что просто невозможно. Особо часто такие мысли появляются в первые дни лечения. Конечно, если человек употреблял алкоголь неделю и больше, то эмоционально ему будет трудно. Но здесь важно правильное настроение и сильная мотивация, которая поможет не сбиться с пути и пройти полный кус лечения и период восстановления.

Длительность запоя

Запой может длиться от пары дней до двух‑трёх недель, а то и месяца. Чем дольше человек употребляет алкоголь, тем сложнее его организму будет справиться с синдромом отмены.

Если непрерывное пьянство длится неделю и дольше, лучше всё-таки довериться врачам. Иначе последствия могут быть самыми неприятными.

Количество употребляемого спиртного

Тяжесть абстиненции зависит от того, как много алкоголя человек выпивал в сутки. Понятно, что это субъективный момент и представление о «много» у каждого своё. Так что данный параметр, скорее, предупредительно‑ознакомительный. Просто понимайте: чем выше была суточная доза, тем мощнее проявит себя синдром отмены и тем серьёзнее могут быть его последствия.

Второй день.

Пейте, ешьте и принимайте все тоже, что и вчера. Если надоел бульон сварите, если сможете, какую-нибудь еду на пару.

Следите за давлением и, если поднимается — сбивайте таблетками. Начинайте возвращаться к реальной жизни: смотрите телевизор, фильмы, слушайте любимую музыку и так далее.

Длительный запой

Чтобы иметь возможность правильно бороться с нежелательными последствиями алкогольного опьянения, необходимо понимать разницу между состоянием длительного запоя и состоянием разной тяжести алкогольного опьянения. Запоем считается длительное употребление алкогольных веществ (более суток), вследствие которых возникают алкогольные отравления.

Запой и псевдозапой характерны для больного алкоголизмом второй и третьей стадии. Организм не успевает перерабатывать поступившие спиртосодержащие средства, таким образом, вызывая сильнейшую интоксикацию и отравление. Основная проблема — как выйти из запоя в домашних условиях без участия врачей, ведь зачастую этот процесс требует медикаментозного вмешательства, а также приема препаратов, стабилизирующих психические расстройства.

Домашние методы борьбы с запоем

Советы людей по борьбе с запоем безграничны, каждый подбирал метод исключительно по своей личной ситуации. Вывести человека из стадии длительного опьянение возможно и самостоятельно дома, но с течением времени и большим количеством спиртных напитков сделать это становится все труднее. Первый и самый важный совет – начать борьбу с запоем в максимально короткие сроки. На длительных стадиях, например, при месячном злоупотреблении, обойтись без медикаментозных средств практически не удастся.

Эффективные советы по борьбе с затяжным пьянством:

  • использование нашатырного спирта, добавленного в теплое питье, не более 2-3 капель на 100 грамм воды, моментально позволит прийти в чувство из любого бессознательного состояния. Данный вид вытрезвления запрещен людям с болезнями сердечно-сосудистой системы;
  • можно воспользоваться народными средствами и поставить очистительную клизму с травяными настоями, например, настоя ромашки. Лечение алкоголя народными средствами широко развито в современном обществе. Для приготовления настоя необходимо 2 столовых ложки сухоцветов ромашки замочить в кипятке на 15 минут, после чего лучше процедить отвар и добавить в него полтора литра воды.

Лучший способ пропотеть — это выпить чай с медом и лимоном, который вызовет повышенное потоотделение, ведь именно 30% спиртосодержащих веществ выходят через поры кожи с потом. После такого чая, лучше дать человеку успокаивающий отвар или можно воспользоваться настойкой валерианы или пустырника, для снижения стресса, чувства панической атаки и излишней тревожности.

Есть пищу, которая нормализует работу желудочно‑кишечного тракта

Лучше всего для этих целей подходят кисломолочные продукты и нежирный бульон.

Предлагаем ознакомиться  Алкоголь разжижает или сгущает кровь?

Использовать безрецептурные обезболивающие

Ибупрофен или парацетамол помогут снять болевые ощущения.

Использовать безрецептурные успокоительные

Например, экстракт валерианы или настойку пустырника. Они помогут снять тревожность.

Истинный запой

В этом случае поводы не нужны. Настоящий запой вырастает из внутренней потребности.

Ему предшествуют изменения в настроении и поведении: человек становится раздражительным и угрюмым, его всё достало, ничего не интересует и не хочется. Так даёт о себе знать нарастающее патологическое влечение к алкоголю. В какой‑то момент страдалец срывается и уходит в тяжёлое многодневное пьянство.

https://www.youtube.com/watch?v=d56VtsnnGac

Через некоторое время (от нескольких дней до двух недель и дольше) организм не выдерживает. Человек слабеет, у него возникают отёки, рвота, диарея, сердечные аритмии. Тяга к алкоголю снижается и вовсе исчезает. Затем следуют 3–7 дней восстановительного периода. И перед вами снова живой, общительный, активный человек, вполне свободно обходящийся без спиртного — до следующего «запойного» периода.

Но это если повезёт.

К чему приводит запой

После того как алкоголь оказывается в организме, он очень быстро впитывается в кровь и его токсины начинают отравлять организм. Если человек проигнорирует симптомы интоксикации и продолжит пить, его ждут следующие последствия запоя:

  • Головные боли – алкогольные токсины, когда просачиваются в кровь, блокируют к головному мозгу доступ кислорода, питательных веществ, глюкозы, разрушающе воздействуют на сосуды и ткани. Это приводит к тому, что человек плохо себя чувствует: при продолжительном запое у алкоголика может развиться сильнейшая депрессия, вызванная алкогольным психозом.
  • Рвота, иногда с кровью, икота, боли в животе – это влияние этанола на работу пищеварительной системы. Прежде всего, он крайне негативно действует на печень, которая занимается переработкой алкогольных токсинов. Проявляется болью с правого бока внизу ребра. Также может развиться панкреатит, язва, геморрой, кишечное кровотечение.
  • Из-за задержки жидкости и её неравномерного распределения опухает лицо, глаза, нос, ноги, руки.
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой (боли в левом боку грудины, тахикардия, острая сердечная недостаточность).
  • У мужчин и женщин снижается или исчезает влечение к противоположному полу.

Смертельным недугом для женщин и мужчин является цирроз, когда клетки печени заменяются соединительной тканью, и перестают справляться с обязанностями. Это приводит к отравлению организма, вздувается живот из-за скопления большого количества воды. Избавиться от этой болезни не получиться. Единственное, что можно делать: отдалить смерть на несколько месяцев с помощью терапии.

Последствия запоя могут привести к аллергии. В результате у человека возникнет невыносимый зуд, когда чешется все тело, болят глаза, живот. Лицо, шея, руки покрываются красными пятнами. Единственное, что можно делать, чтобы избавиться от симптомов аллергии можно лишь отказавшись от алкоголя.

В тяжелых ситуациях может развиться алкогольная эпилепсия. Она выражается в судорогах непрерывного или прерывистого характера, острой и жгучей мышечной болью, неспособностью человека понять происходящее вокруг него.

При легкой форме алкогольной эпилепсии судорога хоть и не сводит, но наблюдаются резкие боли в сокращенных мускулах. Чаще всего – в области кистей, ступнях, икроножных мышцах. При тяжелом протекании приступа больной может потерять сознание, мышцы свести сильная судорога, челюсти – сжаться, глаза – закатиться.

Как выйти из запоя в домашних условиях

Ещё раз напомним: самостоятельный выход из запоя — серьёзный риск. Если по каким‑то причинам вы решили закрыть глаза на опасность и пройти абстиненцию на дому, учитывайте следующее.

Каким бывает запой

Распознать, что это именно запой, то есть обострившаяся патологическая тяга к алкоголю, можно по его спонтанности.

Когда надо обращаться к врачу

Учитывая высокие риски, выходить из запоя желательно под наблюдением профессионального врача‑нарколога в специализированной клинике. Медик назначит препараты, которые помогут уменьшить симптомы абстиненции (учтите, это сильнодействующие вещества, которые можно получить только по рецепту). И проконтролирует состояние пациента, чтобы при необходимости вовремя начать реанимацию.

Впрочем, понятно, что на лечение в клинике готовы тратиться не все. Если вы надеетесь справиться с чьим‑то выходом из запоя в домашних условиях, оцените риски по следующим важным параметрам.

Лекарства для восстановления

Сколько времени понадобится, чтобы прийти в себя, зависит от продолжительности запоя. Если говорить о том, как восстановить организм после запоя, то сделать это можно в домашних условиях с помощью средств, которые помогут очистить организм от токсинов, нормализовать работу внутренних органов.

Сколько и в каких дозах принимать лекарства, лучше уточнить у врача:

  • Нормализовать работу пищеварительной системы после запоя, когда болит живот, наблюдается икота, способны активированный уголь и его аналоги (белый уголь, панкреатин, фильтрум и другие сорбенты).
  • Печени, которая сигнализирует болью в правом боку в нижней части ребра, помогут гепабене, эссенциале форте, холосас. Они помогут очистить орган от токсинов. Из народных средств облегчить боль помогут отвар шиповника, виноградный и березовый сок. Если человек вовремя прекратит пить, печень хоть и долго, но восстанавливается.
  • Для нормализации работы сердечно-сосудистой системы после запоя: валидол, валокордин. Такие меры не только улучшат работу сердца, убрав боли с левого бока грудины, но и помогут восстановить лицо, убрав отеки, вызванные нарушением работы сердца из-за злоупотребления алкоголем.
  • Нормализовать сон и привести в порядок работу иммунной системы поможет успокоительное.
  • Против аллергии, при которой лицо покрывается пятнами, чешется тело, болит живот, слезятся глаза врач назначит антиаллергические препараты, а также лекарства для вывода токсинов.
  • Укрепить состояние здоровье, улучшить иммунитет, метаболизм, работу центрально-нервной системы после запоя помогут витаминно-минеральные комплексы. Прежде всего, витамины В6 (тиамин), С (аскорбиновая кислота), глицин. Полезны будут лекарственные травы и отвары.
Предлагаем ознакомиться  Как восстановить печень после алкоголя

Порядок приема лекарств не предусматривает сочетание медицинских препаратов с алкоголем, поскольку можно добиться обратного эффекта и ещё больше подорвать состояние здоровья. Это относится и к валидолу, если у алкоголика наблюдаются проблемы с работой сердца.

Если принимать валидол и алкоголь одновременно, то спиртное, которое является возбуждающим напитком, полностью нейтрализует действие валидола. Вот почему толку от лекарства не будет. Помимо этого, через некоторое время после распивания спиртных напитков организм расслабляется. Валидол усиливает этот эффект, уменьшает давление, замедляет реакцию. Также возможны побочные эффекты в виде головокружения, тошноты, слезотечения, повышенного слюноотделения.

Зато с помощью валидола возможно восстановление после запоя сердечно-сосудистой системы. При этом не стоит глотать валидол пачками, чтобы прийти в себя и нормализовать работу сердца: дозировка обязательно должна быть указана доктором, в противном случае можно себе навредить.

На третий день

продолжайте пить лекарства и есть бульоны. Если желудок нормально переваривает пищу, то можно съесть немного пельменей или вареного мяса. Сегодня можно себя чем-нибудь занять, например, постирать и прибраться дома. После запоя это актуально.

.По-прежнему, важно спать. Если не спать в эти дни – будут галлюцинации. Поели, прибрались, захотелось спать – сразу ложитесь и спите. Даже один два часа сна днем – это победа. Конечно, лучше всего, помогает «Феназепам»…

Особенности питания

Чтобы привести себя в норму, состояние здоровья, избавиться от неприятных симптомов после запоя, нужно позаботиться о питании. Следует заметить, что во время похмелья есть не хочется. Вот почему помогут прийти в себя бананы: они питательны, полезны, помогут быстро избавиться от икоты, если она вызвана голодом, снять боли в животе.

Когда появится аппетит, можно выпить мясной бульон, кисломолочные продукты, съесть кашу, свежие фрукты и овощи. Нежелательно употребление продуктов, которые действуют на нервную систему возбуждающе. Чтобы восстановить водный баланс в организме, нужно употреблять как можно больше жидкости (делать отвары из трав, пить воду). Алкоголь противопоказан!

Восстановление работы пищеварительной системы положительно отобразиться и на внешности. Лицо покинут отеки, уйдут мешки под глазами и другие припухлости. Двигаться будет легче, перестанет болеть в правом боку, настроение улучшится. Сколько времени на это уйдет, зависит от того, как долго человек находился в запое.

Чтобы снова не уйти в запой, следует пересмотреть свой образ жизни и поработать над тем, чтобы снизить тягу к алкоголю. Чтобы быстро привести свое психологическое состояние после запоя в норму, желательно делать физические упражнения, ходить в кино, походы, заниматься другими занятиями, что приносят удовольствие.

Также следует избегать любых контактов со спиртным. Алкогольная зависимость вернется сразу, как только зависимый сделает несколько глотков спиртного, даже если с момента последнего приема прошло несколько лет.

Остальные дни выхода из запоя

В следующие дни, станет намного легче, и уже сможете самостоятельно для себя выбрать режим дня. Мне стало лучше спустя одиннадцать дней, когда организм заработал как надо….

Друзья, вот такая рекомендация по выходу из запоя в домашних условиях, от одного из читателей антиалкогольного сайта.

От себя добавлю.

Хотя в этом и есть рациональное зерно, но все, что описано выше не является призывом к действию. В любом случае, обязательна консультация специалиста. Выход из запоя в домашних условиях может закончиться плачевно без посторонней и медицинской помощи. Об этом вам скажет любой здравомыслящий врач.

Запой запою — рознь! Такие рекомендации, возможно, помогут, если вы пили непродолжительное время, еще немного стоите на ногах и передвигаетесь по квартире, но абсолютно противопоказаны тем, кто после длительного запоя лежит и не может даже доползти до туалета.

Единственный выход – это вызов врача или бригады и срочная госпитализация в наркодипансер. Ни о каком самостоятельном лечении, в этом случае, и речи быть не может!!!

Предлагаем ознакомиться  Плохое самочувствие после пьянки: причины, симптомы, медикаментозная помощь и народные средства, профилактика, последствия

Запомните это, бросайте пить, чтоб вам не пришлось выходить из запоя в домашних условиях, и живите долго!

Доброй всем трезвости и здоровья!

Переключаться на спорт

Бросающим пить нередко рекомендуют больше двигаться — чтобы улучшить кровообращение и ускорить выведение спирта из организма. Но для выхода из запоя эта рекомендация не подходит. В данном состоянии тело ослаблено, а сердце и сосуды и так переживают серьёзную нагрузку. Не добейте их пробежкой или приседаниями.

Пить больше жидкости

Воды, чая, соков, морсов. После злоупотребления спиртным организм обезвожен, и часть абстинентных «спецэффектов» спровоцирована именно острым недостатком влаги. К тому же жидкость ускоряет вывод токсинов.

Принимать лекарства, не обращая внимания на инструкцию

Чтобы избавиться от головной боли, человек может начать употреблять тот же парацетамол горстями, добивая его успокоительными и антипохмельными средствами. Весь этот коктейль больно ударяет по печени, которая и так перегружена.

Псевдозапой

Зависит от внешних обстоятельств. Он начинается в связи с какими‑то социальными поводами: это могут быть день рождения, встреча с друзьями, конец сложной рабочей недели, зарплата. И заканчивается ими же: «пациент» самостоятельно прекращает пить, потому что надо идти на работу или завтра за руль.

Это не то чтобы здоровый вариант. Но всё-таки более лёгкий, чем запой настоящий.

Резко бросать

Наиболее мощный синдром отмены возникает на фоне резкого и полного отказа от спиртного. Чтобы абстиненция была мягче, из запоя желательно выходить постепенно, в течение 2–3 дней сокращая употребляемую дозу до нуля.

Советы по оказанию первой помощь при запое

Многих, кто столкнулся с такого рода проблемой, интересует вопрос, как выйти из запоя в домашних условиях не прибегая к помощи специалистов. Ведь не всегда больные люди готовы прийти в лечебное учреждение и признать, что они зависимы, одна из основных проблем лечения алкоголизма — его отрицание. Выход из запоя в домашних условиях возможен, но все лечение должно сопровождаться терпением родных и близких людей, а также любовью и снисходительностью к больному.

Распространенные советы при оказании первой помощи:

  • в день выявления признаков запоя (более суток) необходимо начать принимать первые меры по выведению алкоголя из организма человека;
  • прекратить пить;
  • промыть желудок щелочным питьем для максимального выведения еще не всосавшегося спиртного;
  • обильное питье молока, которое поможет избежать интоксикации вследствие отравления спиртосодержащими средствами;
  • ледяной или контрастный душ.

Эти советы помогут отойти от сильного опьянения и послужат первоначальной стадией для оказания дальнейшей помощи при выведении из запоя. Выход из запоя на дому также может быть осуществлен с привлечением конфиденциальной медицинской помощи. По всему миру существуют клиники анонимных алкоголиков, каждый день спасающих от интоксикаций и отравлений сотни жизней.

Задавая себе вопрос, как выйти из запоя самостоятельно, необходимо понимать, что привлечение такой помощи является необходимой мерой для выведения спиртного и восстановления организма. Специалисты поставят капельницу с содержанием кофеина, глюкозы или аспирина, а также с витаминами группы «В» и «С».

Четвертый день

Он должен принести облегчение. Если продолжается тремор в руках, накатывает чувство вины, а в теле слабость — продолжайте принимать таблетки. Сегодня можно и хорошо покушать, и нагрузить себя работой по дому, но не забывайте следить  за общим состоянием, пульсом и давлением. Пейте больше воды.

Медикаменты для вывода из запоя

Одновременно начинайте принимать закупленные медикаменты для вывода из запоя

Первый на очереди «Лимонтар». Одна таблетка на стакан воды, туда же можно добавить пищевой соды на острие ножа). Пить перед едой, пока можете есть.

Затем «Глицин». Принимать  раза 4 в день. Снимает головную боль и возвращает сознание.

Далее «Аспирин», по 1 таблетке два раза в день для  разжижения крови.

Все это нужно начинать пить тогда же, когда начали снижать дозу принимаемого спиртного.,

Как только доза снижена, все — отказываемся к вечеру от спиртного! Далее начинается самый сложный этап, так как в первую ночь отказа, нужно уснуть.

Отлично, если есть «Феназепам», правда, открыто его не купить, но у действующих алкоголиков есть всегда, ну а если нет, то «Донормил», правда и его могут не продать в аптеке. Тогда любое успокаивающее, типа «Афобозола», или для быстрого сна, что есть в аптеке, только выпить его нужно порядка 5 таблеток.

Давление! Это самый важный пункт. Надо, чтобы кто-нибудь мерил, и если оно будет подниматься выше 150, а пульс чаще 90, принимать «Анаприлин» (Индап, Эгилок). Имейте в виду, что алкоголь в случае приема этих таблеток, противопоказан!!!

Оцените статью
Твое здоровье
Adblock detector