Содержание
Время выведения алкоголя из организма зависит от многих индивидуальных факторов.
На этот параметр могут влиять:
- вес (чем он больше, тем быстрее организм переваривает алкоголь);
- возраст (у молодых выведение спирта проходит быстрее);
- пол (у мужчин алкоголь выводится из организма примерно на 20% быстрее, чем у женщин);
- наличие закуски при употреблении алкоголя (чем она больше и жирнее, тем быстрее ликвидируются последствия выпивки);
- индивидуальная реакция на алкоголь (так, например, если человек быстро пьянеет, то его организм также пропорционально будет быстрее приходить в трезвое состояние);
- индивидуальных особенностей, как организм перерабатывает алкоголь;
- наличие некоторых болезней также может приводить к замедлению метаболизма и увеличению времени переработки алкоголя.
Предостережения!
1). Для выведения алкоголя не рекомендуется употреблять чай и кофе, которые только стимулируют нервную систему. Это обманчивое протрезвление, спустя некоторое время станет только хуже.
2). «Антиполицай» и другие подобные средства, состоящие из витаминов и ароматических веществ, только перебивают запах спиртного, но не способствуют протрезвлению.
Степень опьянения измеряется двумя способами:
- Измерением паров выдыхаемого воздуха – количество миллиграмм этилового спирта на один литр (мг/л);
- Измерением концентрации алкоголя в крови – количество тысячных долей этилового спирта в единице объема крови (грамм на литр), измеряемых в промилле (1/10 процента).
Оба этих показателя физически связаны между собой. В России допустимая норма алкоголя за рулем соответствуют уровням:
- 0,16 мг/л для выдыхаемого воздуха ;
- 0,3 промилле для крови (0,3 грамм на литр).
В среднем измерении 0,3 промилле алкоголя в крови соответствует состоянию крови среднестатистического мужчины весом 80 кг. по истечению 1 часа после приема 50 г. водки, 200 г. сухого вина или 0,5 л. пива.
Таблица выведения алкоголя
На основании расчетов с использованием формулы Видмарка создана таблица с определением времени выхода различных спиртных напитков. Они ориентировочные, каждый конкретный случай индивидуален, а значит, эти цифры могут меняться.
| Напиток | Объем | Мужчины, вес (кг) | ||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||
| Пиво, 4% | 100 | 35 мин. | 30 мин. | 25 мин. | 23 мин. | 21 мин. |
| 300 | 1 ч. 44 | 1 ч. 29 | 1 ч. 18 | 1 ч. 10 | 1 ч. 03 | |
| 500 | 2 ч. 54 | 2 ч. 29 | 2 ч. 11 | 1 ч. 56 | 1 ч. 44 | |
| Пиво, 6% | 100 | 52 мин. | 45 мин. | 39 мин. | 35 мин. | 31 мин. |
| 300 | 2 ч. 37 | 2 ч. 14 | 1 ч. 57 | 1 ч. 44 | 1 ч. 34 | |
| 500 | 4 ч. 21 | 3 ч. 44 | 3 ч. 16 | 2 ч. 54 | 2 ч. 37 | |
| Джин-тоник, 9% | 100 | 1 ч. 18 | 1 ч. 07 | 59 мин. | 52 мин. | 47 мин. |
| 300 | 3 ч. 55 | 3 ч. 21 | 2 ч. 56 | 2 ч. 37 | 2 ч. 21 | |
| 500 | 6 ч. 32 | 5 ч. 36 | 4 ч. 54 | 4 ч. 21 | 3 ч. 55 | |
| Шампанское, 11% | 100 | 1 ч. 36 | 1 ч. 22 | 1 ч. 12 | 1 ч. 04 | 57 мин. |
| 300 | 4 ч. 47 | 4 ч. 06 | 3 ч. 35 | 3 ч. 11 | 2 ч. 52 | |
| 500 | 7 ч. 59 | 6 ч. 50 | 5 ч. 59 | 5 ч. 19 | 4 ч. 47 | |
| Портвейн, 18% | 100 | 2 ч. 37 | 2 ч. 14 | 1 ч. 57 | 1 ч. 44 | 1ч. 34 |
| 300 | 7 ч. 50 | 6 ч. 43 | 5 ч. 52 | 5 ч. 13 | 4 ч. 42 | |
| 500 | 13 ч. 03 | 11 ч. 11 | 9 ч. 47 | 8 ч. 42 | 7 ч. 50 | |
| Настойка, 24% | 100 | 3 ч. 29 | 2 ч. 59 | 2 ч. 37 | 2 ч. 19 | 2 ч. 05 |
| 300 | 10 ч. 26 | 8 ч. 57 | 7 ч. 50 | 6 ч. 58 | 6 ч. 16 | |
| 500 | 17 ч. 24 | 14 ч. 55 | 13 ч. 03 | 11 ч. 36 | 10 ч. 26 | |
| Ликер, 30% | 100 | 3 ч. 29 | 2 ч. 59 | 2 ч. 37 | 2 ч. 19 | 2 ч. 05 |
| 300 | 10 ч. 26 | 8 ч. 57 | 7 ч. 50 | 6 ч. 58 | 6 ч. 16 | |
| 500 | 17 ч. 24 | 14 ч. 55 | 13 ч. 03 | 11 ч. 36 | 10 ч. 26 | |
| Водка, 40% | 100 | 5 ч. 48 | 4 ч. 58 | 4 ч. 21 | 3 ч. 52 | 3 ч. 29 |
| 300 | 17 ч. 24 | 14 ч. 55 | 13 ч. 03 | 11 ч. 36 | 10 ч. 26 | |
| 500 | 29 ч. 00 | 24 ч. 51 | 21 ч. 45 | 19 ч. 20 | 17 ч. 24 | |
| Коньяк, 42% | 100 | 6 ч. 05 | 5 ч. 13 | 4 ч. 34 | 4 ч. 04 | 3 ч. 39 |
| 300 | 18 ч. 16 | 15 ч. 40 | 13 ч. 42 | 12 ч. 11 | 10 ч. 59 | |
| 500 | 30 ч. 27 | 26 ч. 06 | 22 ч. 50 | 20 ч. 18 | 18 ч. 16 | |
| Виски, 43% | 100 | 6 ч. 14 | 5 ч. 21 | 4 ч. 41 | 4 ч. 09 | 3 ч. 46 |
| 300 | 18 ч. 42 | 15 ч. 48 | 14 ч. 02 | 12 ч. 28 | 11 ч. 05 | |
| 500 | 31 ч. 11 | 26 ч. 14 | 23 ч. 23 | 20 ч. 47 | 18 ч. 28 | |
У прекрасной половины алкоголь выводится дольше. В таблице приведены среднестатистические данные, которые при наличии индивидуальных особенностей и внешних условий могут меняться.
| Напиток | Объем | Женщины, вес (кг) | ||||
| 60 | 70 | 80 | 90 | 100 | ||
| Пиво, 4% | 100 | 42 мин. | 36 мин. | 31 мин. | 28 мин. | 25 мин. |
| 300 | 2 ч. 05 | 1 ч. 47 | 1 ч. 34 | 1 ч. 24 | 1 ч. 16 | |
| 500 | 3 ч. 29 | 2 ч. 59 | 2 ч. 37 | 2 ч. 19 | 2 ч. 05 | |
| Пиво, 6% | 100 | 1 ч. 02 | 54 мин. | 47 мин. | 42 мин. | 37 мин. |
| 300 | 3 ч. 08 | 2 ч. 41 | 2 ч. 20 | 2 ч. 05 | 1 ч. 53 | |
| 500 | 5 ч. 13 | 4 ч. 29 | 3 ч. 55 | 3 ч. 29 | 3 ч. 08 | |
| Джин-тоник, 9% | 100 | 1 ч. 34 | 1 ч. 20 | 1ч. 11 | 1 ч. 02 | 56 мин. |
| 300 | 4 ч. 42 | 4 ч. 01 | 3 ч. 31 | 3 ч. 08 | 2 ч. 49 | |
| 500 | 7 ч. 50 | 6 ч. 43 | 5 ч. 53 | 5 ч. 13 | 4 ч. 42 | |
| Шампанское, 11% | 100 | 1 ч. 55 | 1 ч. 38 | 1 ч. 26 | 1 ч. 17 | 1 ч. 08 |
| 300 | 5 ч. 44 | 4 ч. 55 | 4 ч. 18 | 3 ч. 49 | 3 ч. 26 | |
| 500 | 9 ч. 35 | 8 ч. 18 | 7 ч. 11 | 6 ч. 23 | 5 ч. 44 | |
| Портвейн, 18% | 100 | 3 ч. 08 | 2 ч. 41 | 2 ч. 20 | 2 ч. 05 | 1 ч. 53 |
| 300 | 9 ч. 24 | 8 ч. 44 | 7 ч. 02 | 6 ч. 16 | 5 ч. 38 | |
| 500 | 15 ч. 40 | 13 ч. 25 | 11 ч. 44 | 10 ч. 26 | 9 ч. 24 | |
| Настойка, 24% | 100 | 4 ч. 11 | 3 ч. 35 | 3 ч. 08 | 2 ч. 47 | 2 ч. 30 |
| 300 | 13 ч. 11 | 10 ч. 44 | 9 ч. 24 | 8 ч. 22 | 7 ч. 31 | |
| 500 | 20 ч. 53 | 17 ч. 54 | 15 ч. 40 | 13 ч. 55 | 13 ч. 11 | |
| Ликер, 30% | 100 | 5 ч. 13 | 4 ч. 29 | 3 ч. 55 | 3 ч. 29 | 3 ч. 08 |
| 300 | 15 ч. 40 | 13 ч. 25 | 11 ч. 44 | 10 ч. 26 | 9 ч. 24 | |
| 500 | 26 ч. 06 | 22 ч. 23 | 19 ч. 35 | 17 ч. 24 | 15 ч. 40 | |
| Водка, 40% | 100 | 6 ч. 58 | 5 ч. 58 | 5 ч. 13 | 4 ч. 38 | 4 ч. 11 |
| 300 | 20 ч. 53 | 17 ч. 54 | 15 ч. 40 | 13 ч. 55 | 13 ч. 11 | |
| 500 | 34 ч. 48 | 29 ч. 49 | 26 ч. 06 | 23 ч. 12 | 20 ч. 53 | |
| Коньяк, 42% | 100 | 7 ч. 18 | 6 ч. 16 | 5 ч. 29 | 4 ч. 53 | 4 ч. 23 |
| 300 | 21 ч. 55 | 18 ч. 48 | 16 ч. 26 | 14 ч. 37 | 13 ч. 10 | |
| 500 | 36 ч. 32 | 31 ч. 19 | 27 ч. 24 | 24 ч. 22 | 21 ч. 55 | |
| Виски, 43% | 100 | 7 ч. 28 | 6 ч. 26 | 5 ч. 38 | 4 ч. 59 | 4 ч. 32 |
| 300 | 22 ч. 27 | 18 ч. 57 | 16 ч. 51 | 14 ч. 57 | 13 ч. 18 | |
| 500 | 37 ч. 26 | 31 ч. 29 | 28 ч. 04 | 24 ч. 57 | 22 ч. 10 | |
Хотели бы привести ряд советов, как быстрее вывести алкоголь из организма:
- активная физическая деятельность, повышающая скорость обмена веществ в организме;
- обильное употребление воды для ускорения вывода токсических веществ;
- повышенное содержание кислорода также способствует более быстрому сгоранию продуктов алкоголя;
- употребление витамина «С» также способствует переработке спиртного.
