Как избавиться от похмелья в домашних условиях

Итого, что лучше выпить от похмелья?

Как же избавиться от алкогольного отравления? Лечение лучше вести по всем описанным фронтам: выводить токсины, восстанавливать баланс жидкости, лечить нервы. Обратите внимание, что эффективный набор средств будет зависеть от вашего текущего состояния, от количества выпитого, от того насколько давно в последний раз был выпит алкоголь и принималась пища. Для подбора лекарств от похмелья можно воспользоваться нашей, специально разработанной, методологией.

Есть и фирменные антипохмельные средства: Алка-зельтцер (алкозельцер), Дринкофф, Зорекс, Энтеросгель, Антипохмелин и прочие. Многие из них вполне эффективны, но стоят обычно дороже того, что вы можете сами купить в аптеке

Что при похмелье бесполезно

Следующие народные средства не повредят при похмелье, но и не принесут ни какой пользы: кофе (разве что увеличит давление и сухость во рту, что не есть хорошо), томатный сок, маринады (не путать с рассолом), сода, поливитамины (витрум и т.д.), гепатопротекторы (препараты расторопши и т.д.), афобазол. Не тратьте на это время, а лучше перейдите к списку ниже.

Разберемся в основными препаратами

Предотвратить похмелье можно и народными средствами, почти все они описаны в этойстатье. Также в этом смысле очень помогает правильная закуска. Нижеизложенные препараты направлены в первую очередь на профилактику похмелья, поэтому их следует принимать до, вовремя или непосредственно после обильных возлияний.

Как снять похмельный синдром — медицинские препараты

Сегодня существует множество всевозможных препаратов, помогающих избавиться от похмельного синдрома. Для оперативного воздействия подойдут такие медикаменты:

  • «Алкозельцер». Содержащиеся в препарате сода, аспирин, лимонная кислота помогают наладить кислотно—щелочной баланс, убирают болевой синдром в голове и выводят токсические элементы. Благодаря глицину можно возродить нервные клетки.
  • «Алко—Буфер». Включают расторопшу, которая нормализует деятельность печени.
  • «Бизон». В качестве основы препарата лежит янтарная кислота, быстро выводящая яд.

Эти препараты очень популярны в результате действенного и быстрого результата, при этом они практически не имеют противопоказаний.

С похмельным кризисом помогут справиться препараты —  «Зорекс», «Пиаль—Алко», «Медихронад». Но их применять нужно только прочтения инструкции или совета со специалистом.

Для нормализации психики при 2 или 3 степени алкоголизма назначают такие успокоительные лекарства:

  • Пропранолол. Его прописывают людям с похмельным синдромом при борьбе с длительной интоксикацией.
  • Лекарства группы барбитуратов. Это устаревшие препараты, которые заменили бензодиазепинами.
  • Диазепам, лоразепам. Помогут восстановить и успокоить организм после кризиса.

Терапия может включать лечение медикаментами, которые изобретены для отвращения к алкогольным напиткам.

4как снять похмельный синдром — рецепты народной медицины

Помимо традиционных рассолов помочь восстановить баланс и снизить неприятные ощущения можно при средствами народной медицины.

  • Травяной отвар. Для приготовления взять ложку смеси  трав (зверобой, чабрец и лаврушка) и залить горячей водой, настоять. После этого настоять напиток и употреблять по стакану перед едой.
  • Травяная настойка. Спиртовой настой (одна ст.л. на 100 гр спирта) облегчит похмелье. Для этого нужно принимать 30 г. настойки трижды в день. Если если сделать напиток на лавровом листе, то это может вызывать  отвращение к алкоголю.
  • Водка на лесных клопах (вводимых на листьях малины). Это средство поможет отвыкнуть от приема спиртосодержащих напитков, вызывая рвоту. Применение этого средства вызывает отвращение к спирту.
  • Нашатырный спирт. На стакан воды взять 5 капель нашатыря. Приготовленную смесь вливать в рот пациента при  полубессознательном состоянии.

Бесполезные народные способы снять похмелье:

  • опохмелиться
  • заставить себя поесть
  • выпить томатный сок
  • съесть чеснок
  • съесть имбирь
  • выпить кофе

Давайте выясним, почему не стоит использовать эти народные средства.

Зеленый чай от похмелья

Любимый многим напиток поможет справиться с утренним дискомфортом после бурного веселья. Связано это с тем, что благодаря наличию витаминов группы В можно уменьшить головную боль. Зеленый чай помогает почувствовать прилив сил, улучшить процесс интоксикации и очищения организма. Еще он восполняет баланс калия и утоляет жажду. Для тех, кого интересует, как снять похмельный синдром с помощью чая, используйте такие советы:

  1. Лучше всего брать повторную заварку. Ориентируйтесь на следующие пропорции: на 1 ст. кипятка берется ложка сухой заварки. Сразу после добавления жидкости ее нужно слить и налить новую порцию. Настаивайте 5-7 мин. и можно пить.
  2. Допускается добавление в это народное средство от похмелья немного меда, кусочка лимона или апельсина.
  3. Не стоит пить чай в больших объемах и хватит 2-3 чашек.
Предлагаем ознакомиться  Капельница от запоя состав и дозы

Как быстро избавиться от похмелья

Итак, водные процедуры. При похмелье рекомендуется:

  1. 1. Холодный душ. Как только после пробуждения вы понимаете, что у вас – похмелье, и думаете — что делать, вставайте с постели и идите принимать холодный душ. Такая процедура поможет организму взбодриться, и даст силы для борьбы с токсинами. Только не переусердствуйте со временем «прохлаждения», чтобы после похмелья не лечиться от простуды.
  2. 2. Холодный компресс. Если голова болит с похмелья, поможет лед. Поместите несколько кубиков льда в пакет и приложите этот компресс к голове. Расширенные кровеносные сосуды от холода сузятся, и боль утихнет.
  3. 3. Горячая ванна с эфирными маслами. В 25 раз ускоряет вывод токсинов из организма. Температура воды для ванны с маслами лаванды и розмарина должна быть 35-37°С. Процедура помогает почкам выделить из организма соли, поэтому он быстрее избавляется от ядов. Продолжительность горячей ванны с эфирными маслами – не более 20 минут.
  4. 4. Как снять похмелье? В этом поможет сауна. Достаточно 2-3 раза заходить в парную на 5 минут, чтобы продукты распада алкоголя полностью вывелись из организма.
  5. 5. Переменный душ также поможет преодолеть сильное похмелье. Начинать следует с теплого душа, принимая его 3 секунды. Затем сделать воду горячей и постоять под ней 2 секунды. Завершить процедуру 5-секундным пребыванием под холодным душем. Если вы не знаете, как облегчить похмелье, попробуйте этот способ, наряду с другими.

Как быстро снять похмелье в домашних условиях

Не существует средств, которые смогли бы убрать все симптомы похмелья за минуту. Но есть средства, которые могут существенно облегчить состояние больного.

Нельзя при похмелье весь упор делать на снятие какого-то определенного симптома, а необходимо комплексно подходить к проблеме.

Ниже перечислены отличные средства для избавления от симптомов болезни:

  • Для снятия утомленности и возбуждения организма необходим здоровый сон. Часто избыток алкоголя в организме вызывает нарушение сна, из-за чего идет общая утомленность организма. Если торопиться никуда не надо, то можно выпить снотворные средства и выспаться. После того, как человек отоспится, чувствовать он себя будет гораздо лучше.
  • Окончательно отойти от сна и бороться с токсинами отлично поможет контрастный душ. Так что с постели прямиком необходимо отправиться в ванную и «смыть с себя» воздействие алкоголя.
  • Для успокоения раздраженного желудочно-кишечного тракта необходимо есть супы. Горячие бульоны благоприятно повлияют на желудок, и самочувствие больного сразу станет гораздо лучше.
  • Для восстановления водно-солевого баланса необходимо пить минеральную воду. Этот способ также поможет снять отечность, ведь возникает она именно из-за нарушения объема циркулирующей крови. Снятие отечности сразу же снизит и головную боль. Для снятия симптомов болезни лучше всего подойдет гидрокарбонатная минеральная вода.
  • Рассол квашеной капусты или соленых огурцов. Рассол этих продуктов поможет восполнить потерю жидкости, а также в нем содержатся, так необходимые при похмелье, витамин С и микроэлементы. Данные продукты лучше употреблять только домашние, так как в них отсутствует уксус.
  • Кисломолочные продукты, такие как Тан и Айран. Молочная кислота помогает быстрому выведению токсинов за счет активации метаболических процессов. В кисломолочных продуктах очень много минеральных веществ, витаминов и органических кислот.
  • Обычный мед в сочетании с жидкостью способен нейтрализовать вредные воздействия алкогольных напитков. Содержащаяся в меде фруктоза помогает выведению токсинов из организма. При похмелье мёд следует принимать только с большим количеством жидкости.
  • Натуральные соки, содержащие лимонную или ацетилсалициловую кислоту. Отлично справятся со своей функцией такие соки как: клюквенный, апельсиновый, томатный.
  • Морепродукты или рыбные консервы тоже являются неплохими помощниками при симптомах данной болезни, так как содержат огромное количество минералов.
  • Ни в коем случае не нужно пытаться избавиться от похмелья очередной дозой алкоголя. Облегчение если и наступит, то на очень короткий срок, а в итоге всё может перерасти в затяжную пьянку.

Как ещё можно облегчить самочувствие наутро

  • «Антипохмелин»
    4-6 таблеток 1 раз в день
  • «Коррда»
    по 2 таблетки 3 раза в сутки
  • баня, контрастный душ, ванна
    душ начинать с горячей воды, затем чередуя её с холодной

Другой остроумный ход — это не снижать количество яда, а замедлить его выработку, так что печень успеет разложить ацетальдегид до уксусной кислоты. Это умеет препарат «Антипохмелин», известный на Западе как RU-21, а также антипохмельное средство «Коррда».

Антипохмелин принимается раз в день: 4-6 таблеток нужно запить водой или яблочным соком. Коррда принимается курсом, в течение одного-двух дней: по 2 таблетки 3 раза в сутки.

Антитоксический и общеукрепляющий эффект оказывают баня, контрастный душ или ванна. При похмелье полезнее не паровая баня, а сауна: три захода по 5, 10 и 20 минут. Контрастный душ нужно начинать с горячей воды, затем чередуя её с холодной. В тёплой ванне для лучшего эффекта растворите 300 граммов морской соли или скипидар из аптеки.

Предлагаем ознакомиться  Таблетки от алкоголизма Эспераль: инструкция и отзывы

Как избежать похмелья

Что следует предпринять, чтобы избежать такого неприятного явления, как похмелье? Не пить спиртное. Это самый понятный и в то же время самый неприемлемый для наших людей способ. Полная трезвость – утопия для нашего общества. Поэтому следующие советы помогут вам впоследствии не ломать голову над вопросом — каквылечиться от похмелья?

  1. Не пейте спиртное на голодный желудок. Это равносильно внутривенному введению алкоголя. Перед застольем нужно слегка перекусить и желательно — принять 5-6 таблеток активированного угля.
  2. Как предотвратить похмелье после насыщенного спиртным застолья? Избежать похмельного синдрома поможет еда с высоким содержанием углеводов. Это – рис, макаронные изделия, картофель. Они сыграют роль абсорбента. А белок, содержащийся в мясе и рыбе, замедлит всасывание алкоголя и нормализует обмен веществ. Жирная еда не желательна, так как перегружает печень, и так страдающую от алкоголя.
  3. Сладкое усиливает всасывание алкоголя, поэтому во время приема спиртных напитков не стоит нажимать на десерты и виноград.
  4. Как не болеть с похмелья? Это хотели бы знать многие. Постарайтесь во время застолья не частить с приемом спиртного. Делайте перерывы для общения с друзьями, танцев и развлечений. Постарайтесь, чтобы между рюмками был промежуток хотя бы в полчаса.
  5. Как спастись от похмелья? Всем известный совет – не смешивать алкогольные напитки. Но о нем обычно забывают в конце вечеринки. Если вы начали пить водку, то ею и должно закончиться застолье. Кстати, после водки похмелье возникает гораздо реже, чем после вина, шампанского или алкогольных коктейлей.

Соблюдайте культуру приема спиртных напитков, и тогда вы получите от них только приятные ощущения!

Квас

Натуральный, не консервированный квас содержит в большом количестве витамин B1, ферменты, полезные микроорганизмы и органические кислоты, помогающие быстрее вывести из организма ядовитые продукты распада алкоголя. Не рекомендуется страдающим гастритом или язвенной болезнью в стадии обострения. Будьте внимательны и не пейте излишне «хмельной» квас: таким образом можно случайно и опохмелиться. А опохмеляться с утра не полезно, а вредно — читайте об этом сомнительном народном средстве ниже, в этой же статье.

Лавровый лист от похмелья

Народные средства от сильного похмелья включают разные способы, помогающие бороться с дискомфортом, возникающим после приема большого количества алкоголя. Например, можно использовать лавровый лист, причем он может быть как свежим, так и сухим. Он помогает бороться со стрессом, нормализовать работу нервной системы и провести очистку организма.

Ингредиенты:

  • лавр – 4 г;
  • вода – 100 мл.

Приготовление:

  1. В воду положите лавровые листья и поставьте все на плиту.
  2. После закипания варите отвар в течение 10 мин. на минимальном огне.
  3. Пейте напиток в течение дня маленькими глотками. Суточная норма составляет 1-2 ст.

Методы лечения похмелья в домашних условиях

Похмелье – это состояние, которое возникает через несколько часов, после окончания принятия алкогольных напитков. У всех людей похмелье проходит по-разному и может сопровождаться такими симптомами, как:

  • головная боль;
  • тошнота;
  • сухость во рту и жажда;
  • дрожь в руках и ногах;
  • мягкий стул;
  • краснота глаз;
  • при резких движениях возможно головокружение.

Это не полный перечень симптомов, так как у каждого человека все индивидуально. Кто-то может столкнуться одновременно со всеми симптомами, а у кого-то ограничится всё только каким-то одним из них.

Похмельный синдром – это состояние, которое возникает в результате интоксикации организма из-за распада этанола. Алкоголь для человека, по своему существу, является сильнодействующим ядом.

Главной причиной возникновения похмельного синдрома является обезвоживание клеток организма и отёк мозга или повышение внутричерепного давления. А также, алкоголь раздражает стенки желудка, из-за чего случаются приступы тошноты и рвоты.

Народные рецепты от похмельного синдрома

Средство №1. В стакан томатного сока нужно разбить одно сырое яйцо. Всё это перемешать с солью и выпить залпом.

Средство №2. Перемешать 100 грамм меда, сок одного лимона и стакан апельсинового сока и выпить всё это натощак.

Средство №3. Отвар из 4 ст.ложек шиповника, 1 ст.ложки зверобоя и 3 ст. ложек меда залить кипятком, настоять и пить.

Эти народные рецепты по избавлению от симптомов болезни, действенные и проверенные временем, так как передавались еще с давних времен.

Огуречный рассол от похмелья

Популярный напиток, который используют наутро после употребления алкоголя – рассол. Чтобы объяснить его чудодейственные свойства, были проведены исследования, которые показали, что он восполняет норму магния, калия и натрия. Напиток от похмелья поможет справиться с обезвоживанием, которое является основной причиной дискомфорта. Входящий в это народное средство укроп является хорошим помощником от головной боли.

  • Есть несколько советов, как снять похмельный синдром после запоя при помощи огуречного рассола.
  • Важно использовать маринад не из-под консервированных овощей, а из-под квашенных.
  • Рекомендованная доза составляет не больше 1 ст., поскольку в рассоле есть кислоты, которые могут негативно повлиять на желудок.
  • Большое количество маринада может стать причиной отеков.
Предлагаем ознакомиться  ПСИХОЛОГИЯ АЛКОГОЛИКА

Опохмелиться

Похмелье пройдёт только тогда, когда вы очистите организм от алкоголя и продуктов его переработки. Поэтому необходимо заняться грамотной детоксикацией.

Новая доза спиртного с утра является кратковременным симптоматическим средством: выпивка может оказать небольшое анестезирующее и успокаивающее воздействие — однако облегчить страдания от похмельного синдрома можно куда более безопасными методами, а за такую «добавку» придётся расплачиваться позже. Это прямой путь к запою и развитию алкоголизма: врачи говорят, что утренняя опохмелка действительно облегчает похмельное состояние тем, у кого уже сформировалась зависимость; неалкоголикам же обычно тошно видеть алкоголь при похмелье.

Самые эффективные народные средства от похмелья: рецепты, рекомендации

Тошнота, головная боль, плохое самочувствие – эти явления возникают после приема большого количества алкоголя.

Сегодня медицина предлагает огромное множество медикаментов для снятия тяжелых симптомов, но порой рецепты, пришедшие из глубины веков, оказываются намного эффективнее.

Какие существуют народные средства от похмелья? Быстро избавиться от этого состояния помогут следующие советы.

  • Употреблять по возможности больше жидкости. Она необходима для восстановления водного баланса в организме. Очень полезны напитки, в которых содержится витамин С: отвар плодов шиповника, ягодные морсы, цитрусовые соки. Можно просто съесть апельсин или мандарин. Прекрасно помогает рассол (помогает и капустный, и огуречный): эти средства – просто находка для восстановления водно-солевого баланса.
  • Чай с лимоном или черный кофе стимулируют кровообращение и поднимают тонус. Однако в некоторых случаях кофе может привести к ухудшению состояния – например, если у человека высокое давление или учащенное сердцебиение.
  • Народные средства от похмелья включают в себя целый ряд кисломолочных продуктов. Это кефир, простокваша, ряженка, тан. Кстати, последний занимает лидирующие строчки в рейтинге продуктов, рекомендуемых при похмельном синдроме.
  • Следующий напиток издавна применяют в русских деревнях. По действенности он не уступает рассолу и кефиру. Надо разбить в кружку одно куриное яйцо, добавить несколько капель уксуса, немного перца и соли. Перемешать и выпить залпом. Немного неприятно, но действует безотказно. Для улучшения вкуса можно добавить томатный сок.
  • Добавить в горячее молоко небольшое количество касторового масла, оставить на некоторое время. Выпить в теплом виде. Это средство тоже трудно назвать приятным, но оно помогает очистить ЖКТ от продуктов распада алкоголя, благодаря чему симптомы быстро проходят.
  • Имбирный чай – популярное народное средство, спасающее от похмелья. Знахарки советовали употреблять его и после длительного периода запоя, когда организм человека просто напичкан алкогольными токсинами. Готовят чай следующим образом: мелко нарезанный корень имбиря (3-4 см) заливают 500 мл воды и 10 минут варят на медленном огне. После остывания в чай можно добавить мед и апельсиновый сок. Такой напиток очень быстро приводит в чувство и поднимает тонус. Его надо пить понемногу через каждые полчаса.
  • Минеральная вода без газа, смешанная в равных частях с кефиром – еще одно достаточно действенное средство от слабости, тошноты и головной боли.
  • В стакане минералки растворить лимонный сок и чайную ложку сахарного песка. Пить небольшими глотками. Это средство стабилизирует уровень сахара в крови.
  • Наконец, совет, который поможет одновременно привести в порядок и тело, и мысли: контрастный душ. Лучше всего использовать не горячую, а теплую воду. А вот процедуры с ледяной водой могут серьезно навредить: под воздействием экстремального холода происходит спазм сосудов, и кровообращение не улучшается, а , наоборот, ухудшается.

Средства для излечения

Чтобы понимать, как действуют нижеизложенные препараты, рекомендуем вам ознакомиться со этой и этой статьей. В качестве народных средств от похмелья можно использовать антипохмельные коктейли. В этой статье приведено 12 рецептов лечения похмелья подручными средствами.

Сытный завтрак

  • Как бороться с похмельем? Наряду с другими методами избавления от последствий передозировки алкоголя, утром рекомендуется хорошо позавтракать.
  • У многих людей на похмелье возникает просто животный аппетит, но даже если тошнит с похмелья, нужно заставить себя поесть. Можно приготовить яичницу с беконом и зеленью.
  • Свежая зелень обогатит организм витаминами, особенно необходимыми после алкогольного отравления, и освежит дыхание.
  • Если вас воротит от одного вида еды, используйте лучшее средство от похмелья – квашеную капусту вместе с рассолом. Этот продукт активизирует пищеварение и ускоряет вывод токсинов из организма.

Томатный сок

Томатный сок часто упоминается в ряду народных средств от похмельного синдрома наравне с рассолом. Томатный сок содержит немного витаминов, пектин, органические кислоты цикла Кребса, в том числе яблочную и янтарную. Но он также содержит щавелевую кислоту (оксалат), которая одновременно уменьшает действие и яблочной, и янтарной кислоты. Поэтому каких-тоособых преимуществ по сравнению с обычными жидкостями томатный сок не даёт.

Оцените статью
Твое здоровье
Adblock detector